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Wenn die Kraft fehlt · Einen Moment ausdrücken
Manchmal belastet vor allem, dass nach einer Aufgabe keine Energie mehr übrig ist. Beschreibe dieses Erleben, ohne seine Ursache zu diagnostizieren. Verständnis unter Nutzern kann begleiten, ersetzt aber keine professionelle Hilfe.
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Manchmal belastet vor allem, dass nach einer Aufgabe keine Energie mehr übrig ist. Beschreibe dieses Erleben, ohne seine Ursache zu diagnostizieren. Verständnis unter Nutzern kann begleiten, ersetzt aber keine professionelle Hilfe.
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Fragen
Was wäre ein guter Anfang?
Manchmal belastet vor allem, dass nach einer Aufgabe keine Energie mehr übrig ist. Beschreibe dieses Erleben, ohne seine Ursache zu diagnostizieren. Verständnis unter Nutzern kann begleiten, ersetzt aber keine professionelle Hilfe.
Wie kann ich klein anfangen?
Beginne mit einer einzelnen Szene und entscheide, was du dazu ausdrücken möchtest. Ein passendes Foto oder ein kurzer Gedanke reicht; der gesamte Tagesablauf ist nicht nötig. Für einen Kommentar oder ein Gespräch lies zuerst die echte Laterne der anderen Person und wähle deine Reaktion.
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